Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 92,84g | Prot: 63,91g | Carbs: 130,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Вербицкие Ветчина Колобок, Елизавета Хлеб Вафельный, Сметана, Творог 5%. Almoço: Халва, Песочное Печенье, Сало, Кофе с Молоком, Сметана , Борщ Украинский. Jantar: Сливочный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный, Вербицкие Ветчина Колобок, Чай, Семга Слабосоленая, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Зерна Граната. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юкти
|