Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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116,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3290 kcal
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Gord: 82,03g | Prot: 347,75g | Carbs: 271,14g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, TNT Omega 3-TG, Dulano Hänchenbrust, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie. Almoço: REWE Gefrorene Himbeeren, Biotech USA Nitro Pure Whey, Aldi Haferflocken, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Kidney Bohnen. Jantar: Salakis Feta Light, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Barebells Protein Bar Crunchy Fudge, Go Fitness Protein Waffle Double Choc, Barebells Protein Bar Brownie Core. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danny göbel
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