Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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103,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 37,33g | Prot: 112,43g | Carbs: 96,76g.
Café da Manhã: Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Café, Avelã, Wickbold Pão de Forma Integral, Melão. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Lanches/Outros: Melão, Probiótica 100% Pure Whey Morango, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leandromurta
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