Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Gord: 117,99g | Prot: 123,29g | Carbs: 192,63g.
Almoço: Triunfo Tortini Morango, Max Titanium Top Whey 3W Brigadeiro, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Capellini Aceto Balsâmico, Arroz Integral, Qualitá Tomate Cereja, Salada de Folhas. Jantar: Sodiê Beijinho , Capellini Aceto Balsâmico, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Integral. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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