Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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123,6 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 18,00g | Prot: 30,04g | Carbs: 129,97g.
Café da Manhã: Cafezinho, Substancia Canja de Galinha. Almoço: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango. Jantar: Pudim de Leite Condensado. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Creme. mais...
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3768 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanmartins_99
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