Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2014
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162 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 52 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 82,56g | Carbs: 210,76g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Jantar: REWE Gouda Gerieben, Real Quality Erbsen Extra Fein, Baked or Broiled Tuna, Gartenkrone Blumenkohlröschen, Real Brokkoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Lanches/Outros: Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), TiP Sprühsahne, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Plain or Buttermilk Biscuits, Strawberries. mais...
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4610 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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