Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Gord: 117,26g | Prot: 127,64g | Carbs: 150,13g.
Café da Manhã: Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Магнит Мандарин, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Помидоры. Almoço: Ростик'c - KFC Баскет 16 Крыльев, Twix Конфета , Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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