Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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103,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 34,99g | Prot: 60,06g | Carbs: 169,93g.
Almoço: Sadia Lasanha de Calabresa, Arroz Parboilizado Cozido, Yoki Farofa Tradicional. Jantar: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Wickbold Pão de Forma Integral, Alface Americana, Tomates, Hemmer Maionese. Lanches/Outros: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. mais...
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2679 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danicwalz
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