Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 42,56g | Prot: 69,45g | Carbs: 166,83g.
Almoço: Prana Chia Whole Black, Compote de Pommes Non Sucrée, Banane, Amandes. Jantar: Nouilles à L’Orientale, Sauce, Haut de Cuisse de Poulet, Chicken Bouillon Cubes, Lait de Coco, Échalotes, Gingembre, Curcuma, Ail, Cardamome, Sucre, Piment. Lanches/Outros: Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre, Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loki7seven
|