Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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109,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Gord: 113,43g | Prot: 121,23g | Carbs: 213,96g.
Café da Manhã: Bimbo Chocoso, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Backerei Deditos de Queso. Almoço: Jugo de Mora, Arroz Blanco, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Jantar: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Vitanas Isolate Gourmet, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Crepe. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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