Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 62,12g | Prot: 45,62g | Carbs: 120,95g.
Café da Manhã: Sucuklu Yumurta, Susamlı Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Bal. Jantar: Kızılcık Suyu, Şehriyeli Pilav, Kıymalı Bamya. Lanches/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Jacobs 3 Ü 1 Arada. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elif tubaa
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