Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 24,46g | Prot: 74,54g | Carbs: 87,31g.
Café da Manhã: Alesto Pekannusskerne, Pfannkuchen Sirup (Kalorienreduziert), Basic Dinkelpops mit Honig, REWE Banane, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Naturjoghurt, Mandelmehl, Alpro Kokosmilch , Gut & Günstig Puddingpulver, Ironmaxx 100% Whey Protein (Chocolate Cookie Dough), Belbake Backkakao. Jantar: Sojasoße, Lidl Hähnchengeschnetzeltes, Lauchzwiebeln, Zucchini. Lanches/Outros: Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jc2911
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