Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Gord: 28,48g | Prot: 62,73g | Carbs: 134,93g.
Café da Manhã: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Пятерочка Сахар, Просто Изюм Светлый, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Желтая Летняя Тыква, Курага. Almoço: Бахетле Сибас с Лимоном, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Суп из Морепродуктов, Кальмар тушеный, Fish House Креветки Королевские, Натали №93 Мсаа из Баклажан по Египетски, Растительное Масло. Lanches/Outros: RIOBA Кокосовый Сироп, Good Day Конфеты с Черносливом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalkacvet
|