Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 54,82g | Prot: 79,43g | Carbs: 271,46g.
Café da Manhã: Marmelade, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Almoço: Apfelmus mit Zucker, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rührei, Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln. Jantar: Ananas, Ananas, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Geräucherter Lachs, BackWerk Stulle Klassik. Lanches/Outros: Banane, Chiquita Banane, Mandarine, Banane. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rmatthes
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