Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 22,53g | Prot: 52,38g | Carbs: 159,85g.
Café da Manhã: Мёд, Киви, Чай, Вода с Лимоном, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Банан. Almoço: ПП Шаурма. Jantar: Варенье Черничное, Чай, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Яблоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilona091
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