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Kann echt nicht wahr sein, Vollmond ich hasse dich 😫
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52,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 30,45g | Prot: 89,71g | Carbs: 63,15g.
Café da Manhã: Müller milch Banane Zero, Foodspring Whey Protein Karamell, Wasser, Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light. Almoço: Foodspring Whey Protein Karamell, Müller Müllermilch Banane Zero, Wasser. Jantar: Satori Bellavitano Merlot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Serrano Schinken, REWE Eiweißbrot, Kohlrabi. Lanches/Outros: Espresso, Tee, Beck's Bier (330ml), Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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