Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 34,01g | Prot: 32,56g | Carbs: 82,00g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Pindakaas, Bruine Boterham. Almoço: Pindakaas, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Kaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Jantar: Koffie met Melk, AH Ijsbergsla, Milbona Cheddar, Harde Broodjes. Lanches/Outros: Klene Engelse Drop, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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