Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 23,79g | Prot: 17,09g | Carbs: 82,45g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Banana, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Ragazzo Abobrinha Escabechi, Perdigão Linguiça Suína, Oba Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Qualitá Maçã. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Jusantarosa
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