Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 48,99g | Prot: 150,85g | Carbs: 128,20g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Quaker Rice Cakes - Ranch. Almoço: Ground Beef (Cooked), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Egg White, Chicken Breast. Lanches/Outros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Bananas, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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