Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 42,24g | Prot: 55,79g | Carbs: 96,30g.
Café da Manhã: Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Andros Confiture Allégée Cerises, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucre. Almoço: Andros Compote, Nos Régions Ont du Talent Thon Blanc au Naturel, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Boulgour (Cuit). Jantar: Amora Sauce Crudités Caesar, Tomates Cerises, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Boulgour (Cuit). Lanches/Outros: Brioche Pasquier Biscotte, Danone Yaourt Nature. mais...
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1428 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 39 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilipepite
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