Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 62,15g | Prot: 76,95g | Carbs: 31,45g.
Café da Manhã: To Go Picolé Sabor Maracujá, Chá Verde, Ovo. Lanche da Manhã: Castanhas de Caju. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelenaPonte
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