Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 41,08g | Prot: 77,44g | Carbs: 369,95g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Manga Palmer, Piracanjuba Leite Desnatado, do Sítio Flocão, Marilan Cream Cracker Especial. Almoço: Batata Doce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Goiaba Vermelha, Tomates, Alface, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Yoki Milho de Pipoca Premium, Rainha Mel de Abelha, São Braz Açaí Puro. Lanches/Outros: Marilan Cream Cracker Especial, Goiaba Vermelha. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helca Oliveira
|