Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 101,61g | Carbs: 218,55g.
Café da Manhã: Jacquet Pain Allemand Seigle Complet. Almoço: U Miel de Fleurs, Ondine Choconuts, Myprotein Maltodextrine, Banane. Jantar: Heudebert La Biscotte, Energy Diet Barre Cacahuètes et Chocolat , Nutella Nutella, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Danone Hipro Saveur Coco. Lanches/Outros: Pilon de Poulet, Quaker Flocons d'avoine (10g), Lait Demi Écrémé, Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Carrefour Amandes . mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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