Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 75,62g | Prot: 64,12g | Carbs: 117,42g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Салат Айсберг, Пискаревский Сметана 15%, Жареное Яйцо, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Чай, Древо Жизни Белый Лён Семена. Almoço: Постный Борщ, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Велес Сало Белорусское, Кефир 2,5%. Jantar: Плов со Свининой. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abzatsspb
|