Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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57,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 83,00g | Prot: 113,45g | Carbs: 77,14g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, miree Knoblauch, Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Löffelkuchen Butterkeks pudding, Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur. Jantar: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Ei, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
15 fev 22 por membro: nini0689
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das nächste Übel die 58 ist weg und das nächste, die 57 fällt morgen vielleicht ?? feste Daumen drück, schon erstaunlicher bei deiner momentanen Situation, voll Geil !
15 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Was ist erstaunlich bei meiner momentanen Situation? Dass ich nicht zunehme? Ich treibe dennoch 3 x die Woche Sport , und eher sogar länger. Und ich esse trotzdem diszipliniert. Von so bis do 🙈
15 fev 22 por membro: nidi888
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Wie geht's dem Sohnemann?
15 fev 22 por membro: nini0689
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Gut gut. Keine Spucketei. Morgen geht's wieder in die Kita
15 fev 22 por membro: nidi888
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die momentane Lebenssituation, bisher die kranken Kinder, Mann, bssle Zukunftgedanken, ,...
15 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Schön zu hören, dass ihm wieder besser geht🤗
15 fev 22 por membro: nini0689
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Histórico de Peso de nidi888
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