Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
108 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 70,72g | Prot: 83,72g | Carbs: 144,33g.
Café da Manhã: Magerquark, Äpfel. Almoço: Empanadas mit Gemüse, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Lidl Bündner Rohschinken, Lätta Original, Harry Weizenmischbrot. Jantar: Gemüsepfanne, Alpina Geflügel Cervelas, Couscous (Gekocht). Ceia: Crane Protein Cookies. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gyregg
|