Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 70,03g | Prot: 78,81g | Carbs: 97,28g.
Desjejum: Киви. Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Lanche da Tarde: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка, ВкусВилл Сметана 15%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Помидоры. Jantar: Магнит Огурчик Соленый, Урюк Шашлык Куриный . mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|