Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 64,03g | Prot: 114,95g | Carbs: 113,89g.
Café da Manhã: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Белый Город Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Narmak Смесь Семян для Салата, Грецкие Орехи, Cybermass Casein, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Белокочанная, Сельдерей, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|