Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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53,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Gord: 62,96g | Prot: 69,89g | Carbs: 377,48g.
Café da Manhã: Tahu. Almoço: Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Sawo, Cabai Merah atau Rawit, Seblak. Jantar: Pisang, Lactona Susu Bubuk, Pisang, Tahu, Bakpia. Lanches/Outros: Sawo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovingwomen
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