Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Gord: 104,63g | Prot: 102,49g | Carbs: 144,08g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Подовый, Мяско Шинка Свиная, Яблочное Варенье, Пискаревский Сметана 15%, Полянская Молочная Компания Творог Домашний 2%. Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Zero Маффин Пина Колада, Окей Сыр, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Печень Куриная в Сметане, Мандарины, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Фундук Фундук, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaTitovа
|