Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 72,32g | Carbs: 26,94g.
Café da Manhã: Ocean Spray Light Cranberry Juice, Woolworths Greek Style Feta, Avocado, Boiled Egg. Almoço: Cos or Romaine Lettuce, Fountain Sweet Chilli Sauce, Ginger, Garlic, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Bean Sprouts, Minced Pork (Cooked). Jantar: Merlot Wine , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chrisso Z
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