Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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362 kcal
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Gord: 16,94g | Prot: 46,36g | Carbs: 6,62g.
Café da Manhã: Pilão Café, Ovo (Inteiro). Almoço: Seara Filé de Tilápia , Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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Histórico de Peso de lucianatelescarvalho
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