Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 44,27g | Prot: 77,05g | Carbs: 66,26g.
Café da Manhã: Свежесть Сыр Адыгейский Домашний 5%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ОТ ЛЮБЫ Домашний Бездрожжевой Хлеб из Ц/З Пшеничной Муки. Almoço: Саянский Бройлер Ноги Куриные, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Квашеная Капуста, Свежесть Сыр Адыгейский Домашний 5%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. Jantar: Волков Терпуг Запечённый Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Пятерочка Редис. Lanches/Outros: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Любомир
|