Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 77,69g | Prot: 59,88g | Carbs: 182,85g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Перекресток Слойка с Мясом. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Картошка Тушеная. Jantar: Пиво, Yami Yami Ролл Филадельфия . Lanches/Outros: Бутерброд с Колбасой. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хомяктолстяк
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