Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3099 kcal
|
Gord: 95,24g | Prot: 105,90g | Carbs: 458,04g.
Café da Manhã: Ülker Çokomel. Almoço: Armut, Cacık, Nohut, Bulgur Pilavı. Jantar: Beyaz Ekmek, Kokoreç, Kakaolu Kek. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yusuf1966
|