Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2771 kcal
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Gord: 136,92g | Prot: 179,21g | Carbs: 189,92g.
Café da Manhã: Alpenhain Obazda Original, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Aldi Streichfein Gesalzen, Haferflockenbrot, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Kiwi, Magerquark, Zirkulin Flohsamenschalen , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Globus Beeren-Mix TK. Almoço: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Trader Joe's Cashew-Erdnuss-Mix Curry-Chili, Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Laktosefreie Milch 1,5%, Wasser, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. Jantar: Olivenöl, Mucci Less & Tasty Vanille, Harzer Harzer Käse, Mein Veggie Tag The Wonder Nuggets , Like Meat Like Chicken Wings. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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