Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 44,37g | Prot: 112,84g | Carbs: 161,44g.
Café da Manhã: Äpfel, Emmi Good Day High Protein Milk, Actilife Magnesium, PowerBar Protein Plus (35g). Almoço: Barebells Crunchy Fudge, Skyr Vanille, Thomy French Light , Migros Randen Gekocht. Jantar: Nu3 Peanut Butter, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Lanches/Outros: Heidelbeeren, Barebells Hazelnut & Nougat, PowerBar Protein Nut 2. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Stell schon mal den 🥂 kühl. Nicht mehr lange und du kannst das Erreichen deines Ziels feiern. 🎉🥳🤗
14 fev 22 por membro: LuftundLiebe
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Vielen Dank! Und dieses mal halten🤪
14 fev 22 por membro: TiaMilaChristina
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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