Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 43,89g | Prot: 95,62g | Carbs: 84,52g.
Café da Manhã: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, Indofood Bumbu Racik Tumis, Saori Saos Tiram, Minyak Wijen, Minyak Bunga Matahari, Telur Asin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kangkung. Jantar: Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mimeecindy
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