Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 82,74g | Prot: 105,61g | Carbs: 91,58g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Not Milk 1,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Almoço: Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Kalter Hund, Eisbergsalat, Tomaten, Mucci Less & Tasty Vanille, Don Enrico Taco Salsa, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Real Quality Eiweiß Wraps. Jantar: Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Knorr Speciale Al Gusto Bolognese, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
da erste Übel die 59 ist weg und das nächste, 58 fällt morgen ! Du packst das !!
14 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Geht wieder in die richtige Richtung 👍
14 fev 22 por membro: nini0689
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💪🏻 ganz sicher...bin gefühlt schon tausende km gerannt heute als der "große" mir heute morgen direkt vor die Füße gek... 🤮🤮🤮 Hat. Er scheint aber langsam wieder fit zu werden und in 1 h dreht er wahrscheinlich wieder komplett auf 🤦🏼♀️ Mal sehen....
14 fev 22 por membro: nidi888
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sei froh, daß heute nicht "Muttertag" sondern "nur" Valentinstag ist, des würde mir sonst zu denken geben 😂. Wichtigste, er ist auf dem Weg der Besserung und es tut im ganz bestimmt leid
14 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Herrscht bei euch auch Magen-Darm-Grippe? Wir sind ihm bisher ausgekommen 🍀 gute Besserung dem kleinen/großen Mann. Und dir Nerven aus Stahl. Denke mal, dass dein Mann in so einer Situation auch keine große Hilfe ist🤔
14 fev 22 por membro: nini0689
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🙈😅 ja es tut ihm furchtbar leid.
Er sitzt vorm Fernseher und verlangt mehr Salzstangen ....und er hatte schon ne Menge wie ich finde. Das hab ich mir auch gedacht...denke das wars jetzt auch. Komisch 🤷🏼♀️ versteh ich nicht .
14 fev 22 por membro: nidi888
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Histórico de Peso de nidi888
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