Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Gord: 33,30g | Prot: 41,49g | Carbs: 69,42g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Кофе с Молоком, Икра Красная, Яичница (с Целым Яйцом), Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. Almoço: Мясной Рулет, Линия Рогалик Постный , Курица Вареная. Jantar: Курица Вареная, Линия Рогалик Постный, Мясной Рулет. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Агуша Йогурт без Сахара, Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karpvikval
|