Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 38,06g | Prot: 134,58g | Carbs: 139,27g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Пекинская Капуста, Авида Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мандарины, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо. Almoço: Лимон, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Авида Кефир 1%, Форель, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Jantar: Станция Молочная Кефир 1%, Сэн Сой Соевый Соус, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Славянские Кружева Айран, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Пекинская Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Станция Молочная Кефир 1%, Славянские Кружева Айран, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|