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經過兩天都吃4800-5100大卡後
再繼續努力惹QQ
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51,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 23,21g | Prot: 77,48g | Carbs: 72,46g.
Almoço: 即溶咖啡, Umeal 低溫蔥油雞. Jantar: 雞胸肉（不吃皮）, 水煮蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mais...
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1351 kcal
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Exercício:
Esteira - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aklice
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