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49.25
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49,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 67,33g | Prot: 65,64g | Carbs: 198,45g.
Café da Manhã: 光泉 原味奶酪. Almoço: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 星巴克 (Starbucks) 草莓優格飲, 拿鐵咖啡, 提拉米蘇, 7-11 帕瑪森烤雞生義大利麵. Jantar: 雞蛋, 全家 香蔥麵包. mais...
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1304 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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