Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2520 kcal
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Gord: 58,02g | Prot: 193,97g | Carbs: 213,28g.
Café da Manhã: Tuna Sashimi, Calavo Avocado, Salmon Sashimi, White Rice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Almoço: Corn Tortilla, Chocolate Chip Cookie, Modelo Especial Beer, Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtini, Lagunitas Lagunitas IPA, Chicken Breast. Jantar: Private Selection Carne Asada, Corn Tortilla, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Firestone Walker 805, Light Beer . Lanches/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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