|
فشلت اليوم
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 40,51g | Prot: 58,89g | Carbs: 300,71g.
Café da Manhã: سكر الأسرة ابيض سكر, روضة النحل عسل, الموز, نادك حليب كامل الدسم, كويكر شوفان. Almoço: libby كتشاب, مكمور, كوسا. Jantar: مرامي Chips, امريكانا بطاطس مقلي, مكمور. Lanches/Outros: باونتي شوكلاتة باونتي , بروكلي بروكلي نيء, قهوة عربية , simple honest peanut butter & Co, التمر, البرتقال. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
مافي فشل عدلي بكره وبدون تأنيب ضمير
13 fev 22 por membro: Seham124
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amaal222
|