Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 51,47g | Prot: 64,36g | Carbs: 106,30g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Иван-Поле Конфитюр «Облепиха». Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вязанка Сосиски Сливушки, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Манго Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lizer69_69
|