Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 78,69g | Prot: 42,92g | Carbs: 96,33g.
Café da Manhã: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Русский Хлеб Булочки Столичные, Помидоры, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . Lanches/Outros: Помело. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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