Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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445 kcal
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Gord: 22,73g | Prot: 18,54g | Carbs: 42,52g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Ülker Çokokrem, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yeşil Çay. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gizem✌️
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