Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 67,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 44,92g | Prot: 108,64g | Carbs: 137,86g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Хлеб Зерновой, Станция Молочная Молоко 2,5%, Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almoço: Lactica Йогурт Греческий 4%, Суп овощной с фрикадельками, Фрикадели куриные запеченые, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Булгур. Jantar: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Kopiko Леденцы Cappuccino Candy, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Станция Молочная Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|