Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 49,87g | Prot: 177,86g | Carbs: 97,39g.
Café da Manhã: Edeka Wild-Heidelbeeren, Edeka Bio Hafer Flocken, Real Quality Haltbare Milch Fettarm. Almoço: Мтрагу из Говядины. Jantar: Говяжий Стейк (Только Постный). Lanches/Outros: Maxi Nutrition High Protein Bar Raspberry Flavour, Lidl Eisbergsalat, Ja! Mandeln Ganze Kerne, Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Ballaststoffe. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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